یک میز لپ تاپ خوب ، ضامن سلامت بدن و لپ تاپ شما

table laptop cool pad

 مقاله - [{"id":18,"user_id":"1","title":"\u0645\u06cc\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0644\u067e \u062a\u0627\u067e","content":"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0644\u067e \u062a\u0627\u067e","status":"1","slug":"\u0645\u06cc\u0632-\u062e\u0646\u06a9-\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647-\u0644\u067e-\u062a\u0627\u067e","parent_id":"0","created_at":"2019-11-07 22:07:47","updated_at":"2019-11-07 22:07:47","pivot":{"article_id":"15","tag_id":"18","created_at":"2020-09-22 09:20:52","updated_at":"2020-09-22 09:20:52"}}] - یک میز لپ تاپ خوب ، ضامن سلامت بدن و لپ تاپ شما - بانومد

نشستن طولانی مدت پشت میز لپ تاپ یا کامپیوتر می تواند دردهای شدیدی در قسمتهای گردن ، ستون فقرات ، دست ، پا و ... را ایجاد کند اما اگر اصول صحیح نشستن پشت میز را بدانید، مطمئنا نشستن طولانی مدت برای شما راحت تر خواهد شد. در این بین یک میز ارگونومیک و مناسب کامپیوتر یا لپ تاپ ، می تواند این شرایط را فراهم کند.

اصول صحیح نشستن پشت میز لپ تاپ

زوایای مناسب نشستن روی صندلی

هنگام نشستن روی صندلی توجه کنید که قسمت کمر کاملا به صندلی چسبیده باشد. بهتر است پشتی صندلی با زاویه 100 تا 110 درجه تنظیم کنید. از طرف دیگر بلندی صندلی را به گونه ای تنظیم کنید که پاهایتان دقیقا روی زمین قرار بگیرد. با تنظیم این دو ویژگی، زانوها با زاویه 100 درجه قرار می گیرند.

رعایت تمامی این زوایا باعث می شود بهترین حالت نشستن روی صندلی را تجربه کنید.

زوایای مناسب قرارگیری کیبورد

کیبورد باید در فاصله مناسبی با بدن قرار بگیرد ( فاصله حدود 10 تا 15 سانتی متر از لبه میز ) به طوری که شانه ها در حالت راحتی قرار بگیرد، آرنج ها در حالتی با زاویه کمی بازتر از 90 درجه باشند و دست و مچ کاملا صاف و مستقیم قرار بگیرد. مسلما ارتفاع مناسب میز، به تنظیم زوایای مناسب برای قرار گرفتن کیبورد کمک زیادی می کند. از طرف دیگر باید کیبورد را با زاویه 70 درجه نسبت به افق قرار دهید تا مچ در حالت راحتی قرار بگیرد.

اگر میز کامپیوتر یا لپ تاپ، قابلیت تنظیم ارتفاع و زاویه نسبت به افق را داشته باشد، می تواند تمام زوایا و اندازه های مناسب برای راحتی بدن را فراهم کند.

فاصله مناسب با مانیتور

حین استفاده از کامپیوتر یا لپ تاپ، برای اینکه گردن و چشم در حالت کاملا راحتی قرار بگیرد باید فاصله بین چشم و مانیتور چیزی حدود 45 تا 70 سانتی متر باشد. ضمنا بهتر است فاصله بالای مانیتور با چشم، حدود 5 تا 7 سانتی متر باشد.

به هر ترتیب میزی مناسب لپ تاپ است که به راحتی به توان ارتفاع و زاویه آن را تنظیم کرد. از طرفی میزهای معمولی جایی برای جریان هوا زیر لپ تاپ ندارند. همین مسئله در استفاده طولانی مدت باعث گرمای شدید لپ تاپ شده و طول عمر آن را کاهش می دهد. بنابراین اکر از میزهای معمولی برای لپ تاپ استفاده می کنید، بهتر است یک کول پد هم داشته باشید.

ویژگی های میز خنک کننده تاشو Q Y H 

میز لپ تاپ Q Y H به نحوی طراحی شده است که تمامی قابلیت های یک میز مناسب لپ تاپ را برای فراهم کند. هنگام استفاده از این میز ارگونومیک، بدن در بهترین وضعیت ممکن قرار می گیرد. بنابراین از آسیب دیدن ستون فقرات، گردن،دست،زانو و... جلوگیری می شود.

1- امکان تنظیم ارتفاع 

میز لپ تاپ Q Y H به نحوی طراحی شده است که می توانید به راحتی ارتفاع آن را بین 60 تا 85 سانتی متر تنظیم کنید. بنابراین برای استفاده از لپ تاپ دیگر نیازی به خم کردن کمر یا گردن نخواهید داشت . بعلاوه قابلیت تنظیم ارتفاع میز باعث می شود که بتوانید هنگام نشستن روی انواع صندلی ها با ارتفاع های متفاوت و حتی مبل و... بدن را در بهترین حالت ممکن قرار دهید.

2- امکان تنظیم زاویه میز نسبت به افق

یکی از برترین ویژگی های میز لپ تاپ Q Y H امکان تنظیم زاویه آن با افق است. این زاویه می تواند بین 0 تا 35 درجه تنظیم شود. بنابراین می توانید لپ تاپ را در مناسب ترین موقعیت از نظر زاویه مانیتور با چشم و زاویه کیبورد با بدن قرار دهید.

3- خنک نگه داشتن لپ تاپ با امکان جریان هوا زیر آن

سوراخ های منظم موجود در صفحه اصلی میز لپ تاپ Q Y H باعث می شود که هوا راحت تر در زیر لپ تاپ جریان داشته باشد. به این ترتیب با کاهش گرم شدن لپ تاپ، طول عمر آن بیشتر خواهد بود.

4- مناسب برای راست دست ها و چپ دست ها

امکان قرار دادن زیر موسی در دو طرف میز لپ تاپ Q Y H برای راحتی کار

5- قابل استفاده به عنوان خنک کننده 

میز لپ تاپ Q Y H مدل کول فن دار دارای یک عدد فن خنک کننده 200 میلی متری با سرعت 2000 دور در دقیقه است که می توانید این فن را با استفاده از پورت USB به لپ تاپ وصل کنید.

سایر ویژگی های میز Q Y H 

میز Q Y H بسیار سبک و در عین حال محکم ساخته شده است. پایه های تاشو میز طوری طراحی شده اند تا به راحتی بتوان روی تخت و مبل از میز Q Y H استفاده کرد. ضمنا از میز Q Y H برای کار با تبلت، مطالعه و یادداشت برداری هم می توانید استفاده کنید.